頻尿の原因 特に女性で30代や40代は注意ですね！

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頻尿 原因 女性　30代



頻尿に悩む女性が増えてきているようですね。
女性は30代や40代の人に徐々に増えてきているようです。






頻尿の原因にはいろいろあります。
とくにこの30代と40代の女性は、過労やストレスが多くて、それが原因に
なることもあるそうです。

それだけでなく、尿意を我慢してしまう習慣、あとは、夏でもクーラーなど
による冷え、それから性交渉などの感染で膀胱炎になられる方もいますね。

さて、
女性が持っている頻尿に関する問題については大きく分けて3つの要素があると
されています。


一つ目は、先ほどあげた膀胱炎などの病気が原因となるもの。

これは、男性と違って、尿道と膀胱の距離が近いために、尿道から細菌が
入ってきて膀胱炎になってしまうことが多くあるようです。

膀胱炎になってしまうと、排尿の時に痛みを感じたり、血尿になったりします。
もちろん頻尿気味になります。



二つ目は、過活動膀胱というものです。

これも病気の一種で、膀胱が過剰に活動してしまい尿意を頻繁に感じてしまいます。

膀胱は、ある一定の量が貯まると（約400ml）尿意を催して体外に排尿する仕組みに
なっていますね。

それが、わずかの量（約100ml）で尿意を感じてしまし頻尿となります。


三つ目は、腹圧性尿失禁が原因で起こる頻尿です

男性でも女性でも排尿を管理する役目として重要なのが腹筋群です

つまり腹筋力が低下してくると、尿道を締める機能が何らかの原因で
頻尿症状をお越していしまいます。
場合によっては尿漏れをしてしまうこともありますね。

このような症状は、特に出産経験者に多く見受けられるそうです。


頻尿の治療及び予防としては、
やはりストレスなどを溜め込まないことが挙げられますね。
これは頻尿に限ったことではないでしょうが、過度なストレスから
解放されないようでしたら、カウンセリングを受けることが良いとされています。

次に、漢方薬による治療及び予防方法も人によっては効果があります。
長く服用する必要はあるでしょうが、副作用も少ないので良いですね。

もう一つは、頻尿予防や治療となるサプリメントを飲む方法もあります。
各メーカーから様々なサプリメントがありますので、ご確認いただけると幸いです。


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最後まで読んでいただきありがとうございます。

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タグ：頻尿　サプリ 頻尿　膀胱炎